燕麦双米粥的做法
这是用小米、糯米、燕麦片作食材煮制的粥。源于小米、糯米、燕麦都是很利好的食材,南瓜早餐粥生产厂家,因此,这款粥具有,减肥,补钙,改善血液循环,降低胆固醇,提高等诸多功效。家里有小朋友的,也可以给儿童、幼儿喝的哦。
1准备糯米、燕麦片。
2糯米、燕麦片洗干净,用冷水浸泡30分钟。浸泡后一是容易熟,节省时间。二是粥的口感更好。
3煮锅加水,糯米、燕麦片入锅煮。烧开锅后转小火煮。其间要适时搅动。
415分钟后,小米洗干净入锅同煮。其间还要适时搅动。
5粥熟后加枸杞。
6关火焖5、6分钟后盛出享用。
小贴士
小米比较容易熟,要晚些入锅。关火焖5、6分钟粥更稠,口感更好。
状元及第粥
原料:
猪肉、猪肝、粉肠、猪腰、猪肚各50克,大米适量,油条1根。
辅料:
姜片、葱丝、葱花、香菜、盐各少许。
做法:
1.猪肉、猪肝、粉肠、猪腰、猪肚洗净备用,油条切段,猪肉、猪肝、猪腰切丁备用,大米
淘洗干净。
2.取一深锅加入可盖过粉肠及猪肚的水量煮至滚,放入猪肚、粉肠及姜片、葱丝煮约1小时至
软后捞起沥干,粉肠切段、猪肚切细条状备用。
3.大米加水烧开后,改用小火慢煲。放入盐及其余材料(油条除外)煮开后,食前加入油条
段、香菜、葱花即可。
玉米粥的做法
1把所有材料准备好。
2玉米洗干净,南瓜早餐粥出售,掰出玉米粒。
3大米洗干净,用水泡10分钟。
4倒进锅中,加入适量清水。
5加入玉米粒。
6大火煮开,转中小火煮20分钟左右即可。
7清清淡淡,扬州南瓜早餐粥,可按人口味调入盐或糖。
8尽量热食,南瓜早餐粥批发,以御秋凉。
1、大火煮开后,要用勺子搅拌一下,以防粘底。2、煮粥的水比例大概是1:11左右,要一次性加足,尽量不在中途加水。
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